一、清热解暑的绿豆汤 夏季炎热，绿豆汤是不可或缺的消暑佳品。将绿豆洗净后，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖，直到绿豆熟透，汤色碧绿。绿豆富含膳食纤维，能帮助身体排毒，而糖分适量添加，既美味又健......
