一、中医理论中的气血概念 在中医理论中，气血被视作人体生命活动的基础，气主运行，血则滋养。气血充足，则身体健康，面色红润，精力充沛。补气血对于调养体质、延缓衰老具有重要意义。 二、补气血食物推荐......
