最新 马蹄果的功效与作用探析 一、营养价值与健康益处 马蹄果，学名荸荠，是一种常见的水生植物，富含丰富的膳食纤维、维生素C和矿物质，如钾、铁和磷。它有助于消化系统的健康，能促进肠道蠕动，预防便秘，对于维护肠道菌群平衡大有裨益。同时，其抗氧化成分有助于抵抗自由基，减缓衰老过程，保护心血管健康。 二、药用价值与传统应用 在中医理论中，马蹄果被誉为“地下雪梨”，因其性寒凉，具有清热解毒、利尿通淋的功效。常用于治疗尿路感染、黄疸... 2025-10-29 0
