最新 马蹄果的功效与作用探析 一、营养价值与健康益处 马蹄果,学名荸荠,是一种常见的水生植物,富含丰富的膳食纤维、维生素C和矿物质,如钾、铁和磷。它有助于消化系统的健康,能促进肠道蠕动,预防便秘,对于维护肠道菌群平衡大有裨益。同时,其抗氧化成分有助于抵抗自由基,减缓衰老过程,保护心血管健康。 二、药用价值与传统应用 在中医理论中,马蹄果被誉为“地下雪梨”,因其性寒凉,具有清热解毒、利尿通淋的功效。常用于治疗尿路感染、黄疸... 2025-10-29 0