每天因为外部***或者内部***，我们会有很多不同的感受出来，在感受的当下，我们可能会认为是这个人导致我愤怒，是这个事儿不顺利让我很烦躁，听起来都是别的人或者事情导致我们的情绪起伏，但是从心理学......
